“DIOS TE BENDIGA, EL PODER DE UNA SIMPLE FRASE”

 

“DIOS TE BENDIGA, EL PODER DE UNA SIMPLE FRASE”

Siempre había leído y escuchado de lo bueno que es Bendecir. Es sentirse agradecido por los bienes y los dones que Dios, la vida y el Universo nos regalan cada día, es multiplicar la abundancia y la protección tanto al que bendice como al bendecido. Lo que encierran esas palabras son algo más, es un sentimiento, es un estado de bienestar, alegría y paz espiritual que no se puede explicar. Estamos transmitiendo y dando lo que más necesita el que recibe la bendición, sin nosotros saberlo. En la vida cotidiana, es común escuchar la frase "Dios te bendiga" en diferentes contextos. Ya sea al despedirse de alguien, al saludar a un amigo o simplemente como una expresión de buenos deseos, estas palabras tienen un significado profundo que va más allá de lo superficial.

La palabra "bendición" se refiere a un acto o palabra que invoca la protección y el favor de Dios sobre alguien. Al decir "Dios te bendiga", estamos deseando que esa persona reciba las bendiciones y el cuidado divino en su vida

Un día lluvioso de invierno, donde unas nubes oscuras y plomizas cubrían el cielo, fuimos a comprar a un gran supermercado. Aparcamos el coche y al bajar se nos acercó un chico joven que estaba vendiendo o dando unas pequeñas linternas a cambio de un euro, estaba mojado y la gente no le hacía caso y pasaba de él, parecía invisible a los demás. Cuando nos vio vino hacia mi marido y hacia mi ofreciendo las linternitas. La lluvia caía muy finamente, lloviznaba y hacía frío. Me dio mucha pena, nos dijo que no tenía trabajo, por aquel entonces estaba muy mal encontrarlo. Nos dio dos linternas y le dimos unos euros. Le dije que no hacía falta que nos diera las linternas, no las necesitábamos, que esas mismas linternas se las vendiera a otras personas y así podía sacar más dinero. Él se empeñó que nos las llevásemos. Le miré a los ojos, unos ojos que trasmitían bondad, me resultaban familiares, yo esa cara la había visto en algún lugar. Cuándo se estaba marchando le dije “Dios te bendiga”, en aquel momento un rayo de sol travesó las nubes, que por unos segundos se retiraron y dejó de llover. El chico se dio la vuelta, me miró, sonrió y me dijo: ¿ha visto eso? Me quedé parada con una sensación de paz y alegría que no sé cómo describirlo, mientras unas lágrimas de gozo recorrían mis mejillas Unos minutos antes le pedí a Dios que me diese una señal que existía. Cuando salimos del supermercado el chico ya no estaba.

Hemos vuelto a comprar muchas veces y nunca volvimos a ver a esa persona. Fue la primera y la última vez. Este hecho le recuerdo como algo especial que nos sucedió un día frío y lluvioso.

Decir "Dios te bendiga" no solo es una forma de expresar buenos deseos, sino que también puede tener un impacto emocional profundo en quien lo recibe. Estas palabras pueden brindar consuelo, esperanza y fortaleza en momentos difíciles, recordándonos que no estamos solos y que hay una fuerza superior que vela por nosotros.

En resumen, la frase "Dios te bendiga" va más allá de ser una simple expresión de cortesía. Es un recordatorio del amor divino y la protección que nos rodea en todo momento. Al utilizar estas palabras con sinceridad y corazón abierto, podemos transmitir esperanza, consuelo y bondad a quienes nos rodean.

Josefina Mateos Madrigal

18 de abril de 2024

ES MÁS FÁCIL VER LA PAJA EN EL OJO AJENO QUE LA VIGA EN EL PROPIO

 

"SIEMPRE ES MÁS FÁCIL VER LA PAJA EN EL OJO AJENO QUE LA VIGA EN EL PROPIO". Con mucha facilidad nos damos cuenta de los defectos ajenos, cuando los nuestros pueden ser mayores.

El que vee la mota en el ojo ajeno, vea la viga en el suyo (El Quijote II 43).

Se trata de una frase bíblica (San Mateo 7, 3-5; San Lucas 6, 41). Hipócrita, saca primero la viga de tu ojo, y entonces podrás ver para sacar la brizna del ojo de tu hermano. Para qué miras la paja en el ojo ajeno, y no consideras la viga en el tuyo propio. Médico cúrate a ti mismo.

San Pablo dijo: No tienes excusa o juez, porque lo que a otros juzgas, a ti te condenas.

No juzgues y no serás juzgado.

Qué fácil es criticar lo que otros dicen o hacen. Cuánta hipocresía hay y cuán hipócrita son algunos. Recuerda que antes de criticar es mejor usar un espejo y no una lupa.

NO HAY QUE RASGARSE LAS VESTIDURAS, que es lo mismo que reaccionar de una forma exagerada ante lo que otros hacen, cuando tu actúas de una manera hipócrita.

Un ejemplo es lo que narro a continuación.

El otro día nos despertamos con una noticia muy triste la muerte de una joven en un accidente de coche y en el que otras dos personas resultaron heridas de gravedad, uno de ellos murió a las pocas horas. Alguien que pasaba en ese momento por la carretera sacó un video, dicen que fueron unos menores que iban a una excursión, en el se veía los servicios de emergencia, y de la guardia civil, un helicóptero, ambulancias y los dos coches que se habían pegado de frente, pero no se veía las matrículas ni nada que pudiese identificar a quien correspondían ni a las personas que iban en ellos. Este vídeo empezó a correr por las redes de Internet y al poco tiempo apareció la noticia en periódicos y televisiones. Hasta ese momento no se sabía quiénes eran los implicados. Los hay que han nacido sabiendo cosas antes de nacer ¡que listos son! deben de tener un don especial. Nada se decía de dónde y quienes eran los que habían tenido el accidente. Estos iluminados y adivinos empezaron a hacer comentarios en las publicaciones que habían aparecido en Facebook como que ese vídeo había que quitarlo por respeto a los familiares. Otros que era muy doloroso ver estas cosas y que se deberían de quitar. Que no deberían subirse estos vídeos porque es  una pena para la familia. Varias personas se metían con la música que se escuchaba de fondo y se había grabado al mismo tiempo, pedían que se eliminase la música y de paso el vídeo. Alguno más comentaba que ya la noticia era bastante trágica para retransmitirla y que no les gustaba que se hubiese hecho. Unos se copiaban a otros y repetían una y otra vez que se quitase el vídeo por respeto a la familia. Para colmo y morbo preguntaban qué quienes eran y si se conocía a la familia.

Hubo personas que se molestaron porque subí a mi grupo, del que soy administradora, y lo forman miembros de todas partes del mundo, dos fotografía del domingo de carnaval, cosa que hago todos los días para que la gente que no ha estado allí y las personas que han participado en el desfile puedan verlas. Los hay que se han sentido ofendidos hasta llegar a decirme que Cebreros no estaba para carnaval, que era inapropiado en estos momentos, que mis publicaciones podían esperar unos días y que los carnavales habían finalizado hacía más de 15 días. Que la gente a cuenta del accidente no pensaba en eso (fotos) porque había que tener un poco de compasión, por la fallecida y por los familiares. Yo digo que si tanto le afectaba que pusiese fotos de carnaval ¿Por qué se metió a verlas? Algunos se parecen a la vieja del visillo que solo están en el grupo para ver que pones o que dicen y de paso criticar lo que haces. Lo hagas bien, o lo hagas mal, criticar es lo suyo.

Siento mucho todo lo sucedido y más cuando pasan desgracias como esta por el dolor que produce la muerte de una persona joven, y de esa forma tan trágica. Ha pasado otras veces que ha habido accidentes y han muerto personas conocidas y nadie ha comentado nada al respecto. Los bomberos y la Agencia de Seguridad han subido videos y nadie ha criticado. Basta que uno comente algo para que otros como corderitos digan lo mismo.

Josefina Mateos Madrigal

11 de marzo de 2024

¿POR QUÉ GRITAN LAS PERSONAS CUANDO HABLAN?

Que desagradable es cuando hablas con una persona y poco a poco va elevando el tono de voz hasta terminar gritando, y no es porque sea sorda, es porque su forma de comunicarse es así. El otro día me pasó eso con unos familiares con los que estábamos hablando, nada menos que en un hospital, en medio de la conversación empezaron a hablar tan alto que gritaban, nos callamos a ver si dejaban de vociferar porque no queríamos llamar la atención y menos en el sitio que estábamos. Como dijo el escritor español Noé Clarasó “Muchos gritan y discuten hasta que el otro calla. Creen que les han convencido. Y se equivocan siempre”.

A veces cuando conversas con algunas personas en vez de hablar con el mismo tono de voz que tú lo haces te contestan a voces, te gritan, te hacen sentir mal como si fueses culpable de algo, no entiendes esa reacción suya. Creen que así se hacen comprender mejor, que tienen más razón en lo que te están diciendo. Uno se siente atacado y agredido, si el interlocutor también eleva el tono de voz, puede llegar a perder los papeles y la conversación terminar mal. Gritar, chillar o hablar muy alto es una forma de agresión. El literato y poeta italiano Arturo Graf dijo “El saber y la razón hablan, la ignorancia y el error gritan”.

Algunas personas gritan cuando hablan, una forma de llamar la atención, algunas veces para expresar emociones fuertes, como enojo, miedo, alegría o sorpresa. Tenía unos amigos que estando paseando por la calle, solo con oírles de lejos sabíamos quiénes eran, no hacía falta verles porque sus voces se escuchaban a distancia, ya fuese hablando entre el matrimonio o con otras persona. Lo peor era cuando te veían en el supermercado y te llamaban, no tenías escapatoria, todos los que estaban comprando a tu lado se daban la vuelta a ver a quién gritaban o quién se estaba peleando. Te hacían pasar vergüenza porque parecía que te reñían. Era su forma de expresarse, a voces.

Otras personas gritan cuando hablan para hacerse escuchar en un ambiente ruidoso, como en una fiesta, un concierto, ahí pierdes hasta la voz, la garganta te pica y te desgañitas hasta quedarte afónico. Pero este no es el caso al que me refiero.

Hay personas que gritan cuando hablan, lo hacen para dominar o intimidar a los demás, para ejercer poder y causar miedo. Ese es otro problema añadido a la conversación, con los que no se debe perder el tiempo. Mark Twain, decía “No discutas con un necio, la gente podría no notar la diferencia.

Los gritos no son saludables en las relaciones, de hecho rompe las comunicación y la cercanía de las personas. Las voces activan una señal de alarma en nuestro cerebro que nos hace prestar más atención a lo que dice la persona que grita. Sin embargo los gritos también pueden ser perjudiciales para las relaciones, ya que pueden generar estrés, ansiedad o resentimiento en quien los recibe. Por eso como decía George Carlin “No discutas con un idiota, te hará descender a su nivel y allí te ganará por experiencia.

Los gritos solo indican que hay inestabilidad emocional en la persona que sube el volumen de su voz. Grita porque quiere mostrarse más fuerte de lo que es e intenta ejercer dominio sobre la situación. Sin embargo lo que muestra es que no tiene suficiente control ni siquiera sobre sí mismo.

Los especialistas afirman que se debe tener en cuenta que los gritos generan malestar emocional, disparan los niveles de cortisol, que es la hormona relacionada con el estrés y, por lo tanto, no permite a las personas pensar claramente.

Gritar es algo que muchas personas hacen y por supuesto, puede convertirse en una acción bastante tóxica en las relaciones humanas. No por gritar mucho se tiene más razón.

Cuando dos personas están enojadas, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse.

Muchas personas tienen el hábito de hablar a voces, lo que puede resultar molesto e irrespetuoso para los demás. Si quieres que la gente deje de hablar a voces, puedes seguir estos consejos:

- Sé un ejemplo. Si hablas en un tono moderado y tranquilo, estarás transmitiendo un mensaje de respeto y cortesía. Además, podrás escuchar mejor lo que te dicen los demás y evitar malentendidos.

- Expresa tu incomodidad. Si alguien está hablando a voces y te molesta, puedes decirle de forma educada y firme que baje el volumen. Por ejemplo: "Disculpa, ¿podrías hablar más bajo? Es que me cuesta concentrarme con tanto ruido". No le grites ni le faltes al respeto, sino hazle ver que su actitud te afecta negativamente.

- Fomenta el diálogo. A veces, algunas personas hablan a voces porque se sienten ignoradas o incomprendidas. En ese caso, puedes tratar de escucharlas con atención y empatía, y hacerles preguntas o comentarios que demuestren tu interés. De esta manera podrás establecer una comunicación más fluida y respetuosa, y evitar que se alteren o se pongan a la defensiva.

Josefina Mateos Madrigal

8 de junio de 2023

LA ACTITUD (I PARTE)

 

LA ACTITUD  (I Parte)

Según la psicología, la actitud es el comportamiento habitual que se produce en diferentes circunstancias. Es la forma en que nos comportamos frente a las situaciones que nos presenta la vida. Es una expresión de nuestros pensamientos, sentimientos y valores. Una buena actitud nos ayuda a enfrentar los desafíos con optimismo y confianza, mientras que una mala actitud nos hace ver todo de forma negativa y pesimista. La actitud es algo que podemos elegir y cambiar, dependiendo de cómo queremos vivir y relacionarnos con los demás. La actitud puede afectar nuestras relaciones, nuestro trabajo y nuestra felicidad en general. 

Un ejemplo de lo que es la actitud es este cuento o leyenda. Es una historia que transcurre en China y trata sobre la relación entre una suegra y su nuera. De acuerdo con una antigua tradición china, la nuera tiene que cuidar a la suegra y obedecerla en todo. Sin embargo, en esta historia, la nuera Li tiene dificultades para llevarse bien con su suegra y busca ayuda para resolver el problema. A lo largo del cuento, se produce un cambio en la relación entre ambas mujeres y se aprende una lección sobre la aceptación y el amor.

En la leyenda, una joven llamada Li se casó y se fue a vivir con su marido y su suegra. Después de algunos días, no se entendía con ella. Sus personalidades eran muy diferentes. Li fue irritándose con los hábitos de la suegra, que frecuentemente la criticaba. Los meses pasaron y Li y su suegra cada vez discutían más y peleaban. Li no soportando más vivir con la suegra, decidió tomar una decisión y visitar a un amigo de su padre.

Después de oírla, el amigo de su padre tomó un paquete de hierbas y le dijo: “No deberás usarlas de una sola vez para liberarte de tu suegra, porque ello causaría sospechas. Deberás darle varias hierbas que irán lentamente envenenando a tu suegra. Cada dos días pondrás un poco de estas hierbas en su comida. Ahora, para tener certeza de que cuando ella muera nadie sospechará de ti, deberás tener mucho cuidado y actuar de manera muy amigable. No discutas, ayúdala a resolver sus problemas. Recuerda tienes que escucharme y seguir todas mis instrucciones”. Li respondió: “Sí, Sr. Huang, haré todo lo que el señor me pida”. Li quedó muy contenta, agradeció al Sr. Huang, y volvió muy apurada para comenzar el proyecto de asesinar a su suegra.

Pasaron las semanas y cada dos días, Li servía una comida especialmente tratada a su suegra. Siempre recordaba lo que el Sr. Huang le había recomendado sobre evitar sospechas, y así controló su temperamento, obedecía a la suegra y la trataba como si fuese su propia madre. Después de seis meses, la casa entera estaba completamente cambiada. Li había controlado su temperamento y casi nunca la aborrecía. En esos meses, no había tenido ni una discusión con su suegra, que ahora parecía mucho más amable y más fácil de lidiar con ella. Las actitudes de la suegra también cambiaron y ambas pasaron a tratarse como madre e hija.

Un día Li fue nuevamente en búsqueda del Sr. Huang, para pedirle ayuda y le dijo: “Querido Sr. Huang, por favor ayúdeme a evitar que el veneno mate a mi suegra. Ella se ha transformado en una mujer agradable y la amo como si fuese mi madre. No quiero que ella muera por causa del veneno que le di”. El Sr. Huang sonrió y señaló con la cabeza: “Li no tienes por qué preocuparte. Tú suegra no ha cambiado, la que cambió fuiste tú. Las hierbas que le di, eran vitaminas para mejorar su salud. El veneno estaba en tu mente, en tu actitud, pero fue echado fuera y sustituido por el amor que pasaste a darle a ella”.

En la China existe un proverbio que dice: “La persona que ama a los otros, también será amada”. La mayor parte de las veces recibiremos de las otras personas lo que les damos y por eso ten cuidado.

Acuérdate siempre: “El plantar es opcional, pero la cosecha es obligatoria, por eso ten cuidado con lo que plantas”. Es una frase que se refiere a la idea de que nuestras acciones tienen consecuencias. La parte de “el plantar es opcional” sugiere que tenemos la libertad de elegir qué acciones tomamos en la vida. Sin embargo, “la cosecha es obligatoria” indica que, independientemente de nuestras elecciones, siempre tendremos que enfrentar las consecuencias de nuestras acciones. Por lo tanto, la frase nos aconseja ser conscientes y cuidadosos con nuestras acciones, ya que eventualmente tendremos que “cosechar” sus resultados.

Josefina Mateos Madrigal

7 de mayo de 2023

 

SI YO TUVIERA MI VIDA

Un proverbio  chino dice: “Fracasar no es caer, fracasar es negarse a levantarse”.

Cuando nos damos cuenta que nuestro tiempo se termina sentimos que no le hemos aprovechado tanto como hubiésemos querido, que se nos ha escurrido entre las manos, que hemos desperdiciado momentos en hacer algo que ahora vemos que carecía de importancia apartando las cosas que realmente eran las que nos hacían felices sin saberlo. Esas pequeñas cosas que son todo en la vida pero sin tiempo para volver atrás. No sé si fue Erma Bombeck quien escribió “SI YO TUVIERA MI VIDA PARA VIVIRLA DE NUEVO”. En ello estoy de acuerdo con esta escritora y humorista que tuvo un historial de dificultades. Si pudiésemos saber el tiempo del que disponemos antes de dejar este plano seguramente viviríamos de otra manera. La vida debería darnos más oportunidades.

Si pudiese volver el tiempo hacia atrás me hubiese metido en la cama cuando me sentía mal, cansada o estaba enferma. He estado enferma muchas veces, por desgracia, y de gravedad unas cuantas, no me iba a la cama porque pensaba que si yo me acostaba todo se paralizaría, algunas veces no quería que nadie me cuidase porque creía que si me metía en la cama dirían que era muy vaga, que lo hacía para no limpiar, que mis hijos y mi marido no comerían y no sabrían hacer nada, otras que no me levantaría al día siguiente y si me dormía no me iba a despertar. Si me acostaba no descansaba y me levantaba para hacer la comida a mi marido y a mis hijos, nunca pensaba en mí.

En el armario tengo frascos de colonia que me regalan por cumpleaños y Reyes, debería de haber gastado todos los perfumes y colonias antes que se consumiesen en el frasco.

No hubiese sufrido por el sofá ni las sillas ni las colchas y edredones cuando mis hijos, el perro o el gato se subían, no los hubiese cubierto con telas para que no se ensuciasen. Ahora que ellos se han marchado de casa y algunos de mis animalitos cruzaron el arcoíris siento su falta, noto la casa fría triste y vacía.

Habría utilizado mis manteles, cubertería y vajilla que reservaba para grandes ocasiones y que nunca ponía.

No hubiese regañado a mis hijos cuando se ensuciaban la ropa, gritaban y alborotaban jugando y corriendo, disfrutaría con ellos.

No reprendería tanto a mi marido cuando le mandaba hacer algo y no le salía como yo quería.

Habría aprovechado más el tiempo junto a mis padres diciéndoles lo que les quería.

Hubiese invitado más a mis amigos a casa a comer para divertirnos riendo y hablando y no pensar cómo estaba mi casa de ordenada y limpia.

Pero sobre todo, quiero darle otra oportunidad a la vida, aprovechar cada minuto. Mirar las cosas y realmente  verlas y vivirlas.

¡Dejar de preocuparme por las cosas pequeñas y triviales para comenzar a preocuparme por las cosas bellas que sí importan!

No te preocupes sobre a quién no le agradas, quién posee más o quién hace qué. En lugar de eso, atesoremos las relaciones que tenemos con aquellos que de verdad nos quieren.

Si has tropezado y has caído, vuelve a recuperar tus fuerzas y levántate. Tu sueño y tus desafíos te esperan. Atesora cada momento que vives. La felicidad es un trayecto, no un destino. Los amigos mantienen el mundo en movimiento.

HAY ALGUIEN QUE TE ESTA CUIDANDO Y OBSERVANDO EN TODO MOMENTO, CREE, es cuestión de fe.....  

Deseo de todo corazón... Que tus problemas sean menos, tus Bendiciones más y que sólo la Felicidad entre por tu puerta.  

Josefina Mateos Madrigal

23 de marzo de 2023